湘婷之薰衣草美館

0-3歲嬰幼兒飲食簡述

4 ~ 6個月副食品
米糊　米湯　麥糊　小白菜汁　高麗菜汁　胡蘿蔔汁　蘋果汁　奇異果汁　葡萄汁　柳丁汁　柳橙米糊　水梨汁

7 ~ 9個月副食品
毛豆牛奶　南瓜泥　木瓜泥　饅頭豆漿　自製牙餅　地瓜粥　鮮魚粥　肉泥麵糊　黃金蛋糊　蛋黃泥　雞肝薯泥　黃瓜蒸蛋

10 ~ 12個月副食品
山藥粥　絲瓜麵線　鱈魚麵　茄汁通心粉　法國土司　南瓜拌飯　牛肉河粉　雞肉餛飩湯　烤馬鈴薯　燴雙蔬　羅宋湯　蔬菜小丸湯　神奇寶貝蛋　美式蛋卷　味噌蘿蔔蟹肉湯　鮮蝦豆腐　鮭魚肉餅　巧達鮮湯　魚鬆　胚芽米漿　鮮果凍

【1歲起媽媽是最棒的營養大師】
◆學步兒改以三餐為主食
◆ㄋㄟㄋㄟ轉為點心地位

早餐
蘿蔔糕＋豆漿　鮮奶雞肉粥　雞肝瘦肉粥　山藥三明治＋芒果鮮奶　烤飯糰＋優酪乳　鮮奶果麥片　三明治捲＋鮮奶　早點　南瓜鬆餅　芋香西米露　鮮奶豆花　鮮奶餛飩　黑芝麻布丁　小比司吉＋原味優酪乳　燒賣

午餐
鮭魚燉飯＋西瓜汁　翡翠炒飯＋雞茸玉米湯＋水果球　海鮮烏龍麵＋什錦水果　親子丼＋三色菜球湯　豬排麵＋水果拼盤　全麥三明治＋綜合果汁　廣州燴飯＋青菜豆腐湯＋芒果

午點
水果塔　蛋糕牛奶冰淇淋　薯泥烤餅　綠豆地瓜湯　鮪魚蘇打餅　米苔目湯　鮮奶八寶粥

晚餐
茄汁義大利麵＋黃瓜冷湯　三鮮粄條　四色飯糰＋蛋絲帶芽豆腐湯　布丁飯＋蔬果汁　奶焗鱈魚＋蔬菜蝦餅＋絲瓜湯＋白飯　滑蛋牛肉燴飯＋南瓜濃湯　胡瓜餃子＋干貝冬瓜湯

晚點
蓮子銀耳紅棗湯　烤布丁　酪梨牛奶　橙香奶昔　香瓜優格　糙米漿牛奶　核桃奶酪